Nora Mayer
Dipl. Shiatsu Praktikerin
Willkommen! Schön, dass du da bist.
Du fragst dich vielleicht, was Shiatsu ist...
Shiatsu hat seinen Ursprung in der japanischen und chinesischen Gesundheitslehre und ist eine anerkannte, ganzheitliche Form der Körperarbeit.
Durch achtsame Berührungen, mittels sanftem Druck auf die Meridiane (Energieleitbahnen), Rotationen, … wird der Energiefluss im Körper angeregt und damit wieder ausgeglichen. Die Lebensenegergie (Ki) kommt wieder in den Fluss und die Selbstheilung wird aktiviert.
Wann ist Shiatsu sinnvoll?
Befindlichkeitsstörungen
wie zum Beispiel:
- Stressabbau, Unruhe
- Müdigkeit, Erschöpfung
- Migräne
- Schlafstörungen
- Verminderung von Schmerzen bzw. bei Beschwerden des Bewegungsapparates allgemein
- Menstruationsbeschwerden
- Verdauungsprobleme
Prävention
wie zum Beispiel:
- Energiefluss anregen
- Selbstheilung aktivieren
- Stärkung des Immunsystems
- Mehr Körpergefühl
- Balance
- das eigene Potential "befreien"
- (Ressourcen fördern)
...
